嗑泡麵、喝光湯 吃7天腎壞了


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udn健康報e報
2015/09/24 第4336期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
本期索引

醫藥新知 嗑泡麵、喝光湯 吃7天腎壞了
大一生16%有性經驗 1成沒避孕
健康焦點 一個大麥克漢堡下肚 體內會起的變化
柚子屁 季節限定的小煩惱
保健優概念 男人顧健康 體檢必做這5項


醫藥新知
 

嗑泡麵、喝光湯 吃7天腎壞了
記者林佩均/台中報導/聯合報
林姓老夫妻都是慢性腎臟病患者,中元節買兩箱泡麵普度後,每天各吃一碗泡麵當點心,還把湯喝光光;一周後腎功能指數又往下掉,險些要洗腎。 台中慈濟醫院腎臟內科醫師陳志聰說,慢性腎臟病人飲食要遵守少油、少鹽、少糖和高纖原則;泡麵調味包偏鹹,油炸麵熱量高,不適合慢性腎臟病人食用。 陳志聰說,八十歲林姓老翁和小他兩歲的妻子都是高血壓、高血糖、 …
 


大一生16%有性經驗 1成沒避孕
記者李樹人/台北報導/聯合晚報
首次約會就上床,傻傻大一女生與樂團樂手發生無套性關係,不料對方讓她染上菜花。台灣婦產科醫學會「大一學生避孕閨密大調查」發現,16%大一新生有過性經驗,但在發生第一次性行為時,一成未避孕。 台南奇美婦產科主治醫師蔡永杰表示,這是婦產科醫學會第一次對大一學生避孕行為調查報告,有效調查樣本數為1157份,平均年齡18歲,男生731人、女生416人。結 …
 


健康焦點
 

一個大麥克漢堡下肚 體內會起的變化
編譯宋凌蘭/綜合22日電/世界日報
美國一個組織繪製圖表,顯示吃下麥當勞的大麥克漢堡一個小時內,身體會產生的變化,包括血糖飆高、脫水、高血壓和飢餓。 「快餐代價」(Fast Food Menu Price)指出,身體要花長達三天,才能完全消化大麥 …
 


柚子屁 季節限定的小煩惱
鄧小萍/衛生福利部八里療養院營養/聯合報
中秋節前後是柚子的盛產期,台灣柚子香甜多汁,纖維多,且柚子的營養價值極高,果肉富含蛋白質、維他命B1、B2、C、生物類黃酮、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵及醣類、酒石酸、檸檬酸等,特別是維他命C含量,為百果之冠,高於檸檬3倍,蘋果7倍,又以柚皮部分貯量最高。 吃柚子雖然具有清燥熱,通便,消口臭,腸中惡氣,解酒……等,好處多多,但卻使人容易排便軟稀 …
 


保健優概念
 

男人顧健康 體檢必做這5項
編譯宋凌蘭/綜合22日電/世界日報
一年一次身體檢查,對維持健康生活很重要。但是男性往往因為太花錢、太忙、難預約等理由而不願看醫生,而且各式各樣的檢驗如此多,該做哪些呢?下次身體檢查,記得與你的醫生談到這五種檢驗: 1.膽固醇:美國心臟協會表示,男性20歲以後,應每四到六年檢測膽固醇,如果有風險因素,例如糖尿病、或是心臟 …
 



 


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